L'enseignante :

Audrey a débuté le yoga à l’âge de 23 ans lors d’un voyage d’étude, depuis ce moment le yoga fait parti de sa vie. Chaque voyage était l’occasion de rencontrer de nouveaux enseignants de yoga et de nouvelles approches avec, au fur et à mesure, une préférence qui se profilait pour le yoga dynamique qui se mettait en place à travers le monde.

Elle fait sa première formation en INDE à DHARMASALA avec un enseignant de la lignée  IYENGAR et commence à enseigner ponctuellement à Lyon par l’intermédiaire d’associations à l’âge de 27 ans.

Par la suite, chaque année sera l’occasion d’un nouveau voyage de rencontres et de formations jusqu’à sa découverte du Vinyasa yoga en 2009 qui deviendra sa préférence depuis.

Apres plusieurs années à enseigner occasionnellement  et à consacrer de longs séjours à sa pratique, elle créer avec une autre enseignante l’association Samsara Vinyasa yoga dans le but de faire connaître le Vinyasa yoga à Nouméa.

L’association qui proposait au début 1 cours par semaine et quelques stages par an propose aujourd’hui des cours de Hatha et de Vinyasa yoga tous les jours ainsi que 2 stages mensuels.

« Le yoga est un outil formidable pour le corps et l’esprit une fois que l’on commence et que l’on s'aperçoit du bienfait physique comme mental il devient une évidence. Les progrès sont continuels et presque illimité et ce à tout à âge ! »